新闻与媒体中心网讯(文/记者 梅雨晨 图/摄影记者 梅雨晨 编辑/ 王瑜辉)2021年5月11日下午1点30分,电影与电视学院心理讲座暨心理月活动动员大会在7203教室顺利举办。此次活动邀请了心理中心心理咨询师任贝老师进行主讲。
任贝老师毕业于华中师范大学,是国家三级心理咨询师,曾任湖北省攀登读书会《幸福教练课》的讲师。在此次的心理讲座中,任老师围绕着“恋爱的意义”、“什么是爱”以及“人生的意义”这三个主题与在场的学生进行了深刻探讨。
在探讨过程中,任老师先鼓励学生写出“我为爱的人做了什么”以及“爱我的人为我做了什么”并让大家进行讨论,由此告诉大家什么是真正的爱:愿意为对方做一些事情,但并不要求对方爱自己,不控制对方的言行,不要求对方照顾自己的人生。除此之外,任老师还讲述了两个真实案例来证明自己的观点。
“人生苦难重重,我们为什么要活着?”任贝老师以这个问句开启了对于人生意义的探讨。她先让同学们写下让自己觉得痛苦的事情,再让每个人为这件痛苦的事情找一个值得快乐的理由。比如:我失业了,我很快乐,因为这样我就能拥有更多的时间出去旅行。通过这样的方式让在场的同学明白从多种角度看待生活中不愉快的事情,将人生的意义嫁接到具体的事物当中。
在最后的提问环节中,有人提出了“怎么样让我爱的人爱上我”的问题。任贝老师回答道:“这个问题有一个陷阱,就是我们要先明白什么是爱。我们为对方做一些事情,同时不要求对方为我们做,不要求对方一定爱我。这个时候你做的事情才能让他感觉到爱。而爱也能够影响他的言行举止,他也会想为你做一些事情。在做这些事情的时候,两个人的关系就会越来越近。所以爱的最底层的关系就是接受尊重和爱他的行为。”