新闻与媒体中心网讯（文/由刘曰笑撰稿 图/由刘曰笑拍摄 编辑/陈睿涵 责编/李马莹） 2026年4月16日下午，武汉传媒学院电影与电视学院特邀湖北爱尔眼科医院专家团队进校园，于（武汉校区）7号教学楼7109教室举办“科学护眼，明亮未来”眼健康科普讲座。本次活动旨在普及科学用眼知识、提升大学生眼部健康防护能力，引导学生树立正确的爱眼护眼理念，以健康状态投入学习与生活。学院各专业学生代表到场参与学习，湖北爱尔眼科医院黄娜医生担任主讲嘉宾。

活动伊始，黄娜医生结合当代大学生学习与生活特点，围绕近视防控、干眼预防、屏幕眼防护、眼部疲劳缓解等核心内容展开系统讲解。她指出，大学生长期面对电脑、手机等电子设备，加之熬夜学习、近距离用眼、不良读写姿势等行为，极易诱发近视加深、干眼症、视疲劳等眼部问题。黄娜医生运用专业且通俗的语言，讲解了眼球结构、视力发育规律、近视成因及危害，并通过真实临床案例，纠正了“近视无关紧要”“眼镜越戴度数越深”等常见误区，帮助同学们建立科学认知。

在讲解过程中，黄娜医生重点分享了实用护眼方法。她强调，日常学习应坚持“一尺、一拳、一寸”的读写标准，遵循“20-20-20”护眼原则，即每用眼20分钟，抬头远眺20英尺外的物体20秒以上，同时保证每天充足的户外活动时间。针对长时间使用电子产品的同学，她建议合理调节屏幕亮度与距离，配合使用人工泪液缓解干涩，避免在昏暗或晃动环境中用眼。此外，黄娜医生还介绍了结膜炎、麦粒肿等常见眼部疾病的预防与处理方法，提醒同学们出现不适及时就医，切勿盲目用药。

互动环节中，同学们积极提问，围绕近视矫正、隐形眼镜佩戴、术后护眼、熬夜护眼等问题进行交流。黄娜医生耐心倾听、细致解答，结合个人专业经验给出针对性建议，现场氛围轻松而热烈。不少同学表示，讲座内容贴近日常需求，有效解决了长期困扰自己的用眼疑惑。

至此，武汉传媒学院电影与电视学院眼健康科普讲座顺利结束。